آب یونیزه قلیایی و اختلال در خواب (بی خوابی)
اگر شب ها درست نمی خوابید مطمئن باشید به دلیل مسمومیت بدن است، یکی از دلایل که انسان خوب نمی خوابد این است که با خوردن غذاهای اسیدی بدن خود را مسموم کرده و بدن با کار تمام وقت مجبور است اکسیژن را به تمام قسمت ها برساند. رژیم غذایی بد مردم باعث می شود تا بدنشان تمام شب کار کند تا مواد غذایی ناسالم را تجزیه کند که در نتیجه بیدار می شوند و احساس خستگی و کسالت می کنند.
در هنگام خواب جریان لنفی وجود ندارد زمانی که بدن اسیدی می شود ما در خواب غلت می خوریم تا بتوانیم به گردش لنف کمک کرده تا از اسیدی شدن بیش از حد بدن جلو گیری کنیم.
آنجه لازم است انجام دهید استفاده از آب یونیزه قلیایی ۲ لیوان قبل از خواب و پاکسازی بدن است یا در طول روز ۸ لیوان و شب های دیر وقت غذا نخورید بخصوص فراورده های حیوانی.